A diabetes afeta atualmente 14% da população portuguesa entre os 20 e os 79 anos, ou seja, mais de um milhão de portugueses.

Entretanto, há boas notícias! As pesquisas revelam que mais de 90% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos por mudanças no estilo de vida. E se você já tem diabetes, este livro lhe mostrará como reduzir as complicações e, possivelmente, até mesmo reverter a doença.

Quem pode se beneficiar deste livro?

• Quem tem um histórico familiar de diabetes.
• Quem corre o risco de desenvolver diabetes.
• Quem tem diabetes tipo 2, quer controlar a doença e reduzir as complicações.
• Quem deseja manter os níveis ideais de açúcar no sangue.

Neste livro, você aprenderá a adotar hábitos saudáveis em sua vida diária para ajudar a prevenir o diabetes tipo 2 ou reduzir suas complicações, se já tem a doença.