Descrição
O leitor é um ser emocional. Sente alegria, tristeza, coragem e medo, ânimo e apatia. Por meio das emoções, desfruta o prazer ou sofre o medo, a ansiedade, a angústia e a depressão.
Como Lidar com as Emoções é um prático manual para quem quer aproveitar o lado melhor da vida, maximizando as emoções positivas e controlando os efeitos desagradáveis dos sentimentos negativos.
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